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miércoles, 21 de octubre de 2015

Mi Experiencia en el circuito W de Torres del Paine (Octubre)

Traslado Privado Aeropuerto Punta Arenas – Parque Nacional Torres del Paine $200.000 en una Van para 7 personas. ($28.600 p/p aprox)

Día 1: El circuito lo comenzamos en el “Campamento Base” (ese que esta junto al Hotel Torres del Paine), en ese lugar arrendamos carpa y dejamos nuestras mochilas, de este modo podíamos realizar el trekking sin peso y llevar una mochila con algo para comer y agua; Caminamos desde el Campamento base hasta el campamento chileno lo cual demoró aproximadamente 3 horas a paso tranquilo. (TIPS: En la subida al campamento chileno donde esta el Mirador para “Abrazar el árbol” hay señal 3G de Entel, OJO! No tendrá señal nunca más hasta terminar el Circuito). Luego de descansar y comer algo en el “Chileno”, continuamos la caminata hasta Las Torres del Paine, lo cual demoró 3 horas más, siendo la última hora la peor parte para mí, la subida final a las Torres es muy empinada, un ascenso constante y el viento a veces va en contra. Finalmente, tuvimos que estar una media hora sacando las fotos respectivas para volver con luz al Campamento Base, considerar que la vuelta implicó unas 5 horas de caminata. Noche 1 en Campamento Base.

VALORES:

Entrada parque: $5.000 (solo los chilenos)
Entrada  parque: USD$28 (extranjeros)
Sitio en Campamento Base p/p: $6.500
Carpa para 2 personas: $8.500

Día 2: Este día la caminata serían 11 km desde el Campamento Base hacia el Refugio de los Cuernos los cual dura entre 4 y 5 horas, este tramo se hace pesado porque vas con el peso de la mochila y tu saco, finalmente el trekking comienza en plano la primera hora y luego comienzan las subidas y bajadas constantes estilo “montaña rusa”. Personalmente, fue el tramo que más me gustó ya que gran parte de este tiene mucho paisaje verde y te vas mirando el Lago Pehoé.  Noche 2 en Campamento Los Cuernos.
TIPS: El Refugio de los Cuernos tiene un comedor para cocinar con cocinilla donde puedes encontrar enchufes y hay un fogón que se agradece.

VALORES:

Carpa para dos + 2 Sitios: $20.000
Cerveza Austral: $3.000

Día 3: Este día fue maratónico ya que la meta era llegar en la tarde al Campamento de Paine Grande. Entre medio, debíamos llegar al Campamento Italiano, visitar el Valle del Francés y seguir el Camino hacia Paine Grande. En el Italiano no nos quedamos porque es un campamento de necesidades básicas (No hay carpas, ni sacos, el agua se saca del río, etc). Se recomienda parar en el Campamento Italiano para cocinar algo de almuerzo para continuar el camino, Finalmente nos tomo el día este trayecto y Llegamos en la tarde a Paine Grande. Noche 3 en Campamento Paine Grande.
TIPS: En Paine Grande encontrará un MiniMarket donde puede encontrar de todo, hasta pan amasado, obviamente todo a un precio bien elevado. Yo me di el lujo de cenar en el Refugio una noche.

VALORES:

Cena: $12.500
Arriendo Saco: $7.000
Negrita: $500
Salsa de Tomate: $1.500
Carpa para 2 personas: $10.000
Sitio que se paga por persona: $7.000

Día 4: Es día lo dejamos para terminar la “W” y caminamos sin peso hacia el Refugio y Campamento Grey hasta un mirador de del Glaciar, en la tarde volvimos al Campamento Paine Grande. Noche 4 Campamento Paine Grande.

Día 5: Nos levantamos y ordenamos nuestras cosas para tomar el Ferry que sale sólo una vez al día (12:30 del medio dia). El barco te deja al otro lado y ahí debes tomar un bus que te lleva a Puerto Natales. Finalmente llegando a Natales (El bus te deja en el terminal) compramos de inmediato el Bus para irnos a Punta Arenas.

VALORES:

Ferry: $15.000
Bus Hacia Natales: $7.000

Bus Natales - Punta Arenas: $6.000


DATOS:

- El frío en las noches de Octubre es tremendo, tuvimos que arrendar un segundo saco de dormir.
- Lleve cinta adhesiva para ponerse en los pies desde el primer día, póngase donde pueda, nunca será un exceso.
- Cuando parta las caminatas no salga tan abrigado, prefiera cortaviento y una polera abajo nada mas.




jueves, 26 de marzo de 2015

Sola en NYC

Llegue a Nueva York un día de invierno lluvioso y muy tarde por la noche, a eso de las 11 pm. Lo que me gustó de estos “gringos” es que son gente “Práctica”, fuera del aeropuerto La Guardia había una extensa, ordenada y rápida fila de taxis. A la velocidad de la luz estaba con dirección en mano moviéndome hacia el Hostal. (Desde aeropuerto La Guardia hacia la Calle Amsterdam en Manhattan son 40 dólares aprox.).
Esa misma noche, no tenia ni idea de cual sería el itinerario del día siguiente, vagando 10 minutos por google, di con la página de “New York Pass”, para resumirlo el paquete cuenta con una tarjeta que te da libre acceso (entrada gratis) a los monumentos y lugares turísticos de la ciudad y además te da un ticket para subirte y bajarte de los buses turísticos cuantas veces quieras en el día. Como mi tiempo era escaso pague el servicio por 3 días a 199 dólares. Los cuales valieron la pena ya que solo el primer día habría gastado casi la misma cantidad considerando todos los lugares que visite. Lógicamente si tienes más tiempo y andas con mas calma, puedes optar por recorrer tu mismo cada lugar, el metro de la ciudad está diseñado para llegar a cualquier lugar sin problemas, sólo con un poco de organización.
Mi segundo gran dato, es el Hostal “HI New York” (Véase: www.hinewyork.org). Es un lugar increíble, queda a solo 2 o 3 cuadras del Central Park, esta ubicado en una esquina de la Calle Amsterdam, rodeado de negocios de comida rápida, fruta, farmacias (en frente hay una que además hablan español! IDEAL!) y todo lo que necesitas. Es un edificio de fachada antigua, típica de la ciudad, en él encontrarás gente diversa tanto culturalmente como de edades distintas. Es un lugar perfecto para visitar acompañado y solo. Los baños están constantemente limpios, la duchas son cubículos privados, posee muchas salas de estar para jugar, un comedor y una cocina enorme, además tiene un negocio de comida y snack abierto hasta altas horas de la noche, en ese lugar puedes comprar desde el desayuno ideal hasta la cena y ojo! Sin salir de tu hostal. Hay piezas privadas, compartidas y las más económicas son de hasta 12 personas (donde yo estuve), lo cual no es un problema ya que la gente que llega a estos lugares está acostumbrada a convivir con otras personas y existe respeto mutuo. He escuchado la experiencia de otros amigos en otros lugares y definitivamente estoy muy segura de que este es el lugar indicado.

Nueva York es una ciudad en donde a lo largo del año se viven las cuatro estaciones del año a plenitud, si vas en invierno, hará muchísimo frío y si vas en verano, por el contrario el calor, será realmente insoportable.

Personalmente, es una ciudad que enamora, que tiene virtudes en su propio estilo, estuve muy a gusto visitándola sola, pienso que debe llevar cada persona su propio ritmo para entablar la relación con la jungla de cemento. El último tips, es que nunca vayas a todos los lugares de una ciudad siempre debes dejar lugares para volver.






Finalmente, una vez escuche, “Intenta vivir en muchas ciudades a lo largo de tu vida, no olvides vivir una temporada en Nueva York pero ándate pronto antes de que te pongas dura como una roca”.

martes, 4 de junio de 2013

Maitencillo, MI mejor lugar.


No tengo memoria de cuándo fue la primera vez que fui a Maitencillo, de hecho probablemente en ese momento ni siquiera caminaba asi que se entiende un poco (Sepa usted que eso sucedió hace más de 23 años). A mi propia mamá la llevaron de vacaciones a Maite desde muy chica, por ende, le agradezco la vida a mi abuelo que en paz descanse por haber escogido justo ESE lugar para ir todos los veranos.

En Maitencillo crecí, conocí amigos de verano, fui a las disco Peke de la EX Disco Pool, fui a ver el Rey León (el verdadero) al cine del pueblo, ese que era un galpón, el cual hoy ha vuelto a abrir sus puertas y en el último verano tuvo una interesante cartelera.
Fui a andar a las motos de Laguna, A jugar la Lota también en ese sector. Y mil veces acompañe a mis abuelos a las farmacias del pueblo de Puchuncaví.

Cuando tuve edad suficiente y me dejaban ir caminado sola a “La Leche” a aprender un poco de BodyBoard y Surf me realice como persona.
Las caminatas a la caleta son de OTRO mundo, ese paso lento observando el paisaje y saludando a todo aquel que se cruzaba no tiene precio, creo que fui al mirador famoso de la caleta mil veces y cada una de ellas no dejé jamás de sorprenderme.

Los paseos a “Las Rocas” con mi abuelo corriendo detrás son uno de los más grandes recuerdos que tengo en mi memoria.

Nunca voy a olvidar cuando llegaba al colegio cargadísima de historias nuevas para contar y NADIE, repito NADIE entendía donde iba de vacaciones, solían decir ¿Maitencillo, Qué es eso, se come?

No es un balneario cualquiera, es más bien “donde el campo se junta con el mar”, no es un aire limpio cualquiera es el aire que me ayuda a meditar y a respirar como nunca, No son puestas de sol cualquiera son de esas que te llenan de energía, No es un lugar bonito cualquiera, es MI mejor lugar en el mundo”.


jueves, 11 de abril de 2013

STOP! Smoking


Perdí la conciencia del momento en el que comencé a fumar, tengo cierta certeza de que fue muy chica, pero, las razones, la situación y el momento exacto no es algo que esté en mis memorias.

No fui de las fumadoras jóvenes que se escondían de los papás, no se considerarlo como buena o mala suerte pero  fui aceptada social y familiarmente fumadora, esto debido a que tenía lógicamente cultura fumadora en la casa.

En esa época no había problema, de hecho podíamos fumar hasta en el mall tranquilamente, las cajetillas no estaban marcadas con imágenes de alto calibre y además, el precio no era tan terrible (fui de las escolares que compraba los Belmont light a “luca”).

No sé si estoy en lo correcto, pero si me lo preguntan, creo que en esa época “casi todos fumaban”, nunca me sentí extraña en algún lugar por hacerlo, ni mucho menos sentí el prejuicio social de fumar siendo mujer  y tan joven.

Hoy día, a mis 23 años, tengo una perspectiva absolutamente distinta de todo lo descrito anteriormente.

Hoy día, ya no puedes fumar en “todas” partes, hoy día esta de moda el running, la comida sana y obviamente es “feo” fumar. Hoy día, los cigarros promedian los $2.200 y finalmente y no menos importante, hoy día ya NO FUMO.

Personalmente, creo que es más largo el proceso de “decidir dejar de fumar” al hecho concreto de “hacerlo”. Me demoré más de seis meses en decidir una fecha concreta.

Mi primer gran impulso, fue el diagnóstico de cáncer de mi abuelo y luego su posterior muerte, fue difícil en ese momento ya que eran meses en donde sentía mucha angustia y por ende una piteada de cigarro era mi mejor compañía.

En segundo lugar, entendí como un llamado de atención la futura aprobación de la “ley antitabaco” en Chile, no concebía el hecho de que en un casino no pudieses fumar, lo consideré insólito y casi como un castigo colectivo.

Y En tercer lugar, me puse a contabilizar cuando dinero podía ahorrar mensualmente si no tenia el gasto de “mis Lucky Click de 20”, después de estas cifras sorprendentes entendí que mis anhelos habían cambiado.

Ya instalada en el proceso del “no, gracias ya no fumo”, debo decir que ha sido muchísimo más fácil de lo que nunca pensé. Ya he superado pruebas de fuego tales como; asados, partidos de futbol, pubs con los amigos, piscolas, entre otros. Ya tengo instaurado en mi un “radar de cigarro”, puedo definir perfectamente que persona a fumado solo con saludarlo al pasar (cosa que me sorprende porque jamás antes había sentido un olor tan desagradable).

Mi gran lección al respecto, es que no me ha cambiado la vida “aún”. Pero si me siento mejor, porque logré algo que realmente quería. Este último punto es fundamental, si quieres dejar de fumar debes estar absolutamente convencido y decidido, sino no funcionará jamás.

Finalmente, si esta en la duda, siéntese a analizar los pro y contras de su decisión, así será mucho más fácil no hacer el loco y saber si realmente funcionará.



jueves, 14 de marzo de 2013

Dedicado al Mejor Hombre.

Esto lo escribí un par de días después de que te fuiste, aunque ya han pasado 7 meses me gusta pensarte todo los días y confiarte mi estabilidad y seguridad porque sé que me acompañas a todos lados donde quiera que vaya. Sigo pensando las mismas cosas y sigo emocionándome cada vez que escucho las canciones que me recuerdan a ti o cuando leo lo siguiente.

Espero jamás perder la habilidad de sentir.





Viejito:

Hoy siento que sabes todo lo que pienso, hoy siento que estas conmigo a cada segundo, hoy siento que como nunca eres mi ángel guardián. Podría maldecir a cada momento que te hayan arrancado de mi lado. Pero, saber que tu dolor se ha calmado ayuda a entender que todo esta bien para ti.
Me enseñaste que si existen los hombres buenos, me enseñaste a jugar cartas, cacho y domino a recorrer maitencillo y sus rincones, tú lugar y mi lugar.
Me mimaste cada vez que tuviste oportunidad, te reias de cada una de mis tallas y gestos tontos, me entregaste amor incondicional, te comportaste paciente y tolerante siempre, cuidaste toda tu vida de dos de las mujeres que más amo en la tierra y sobre todo me hiciste saber que es la admiración absoluta por alguien por sobre todas las cosas.
Espero algún día poder llegar a ser la mitad del valioso ser humano que fuiste. Te amo.

Tu negrita



miércoles, 23 de mayo de 2012

¿Tu día tiene 29 horas?


Dicen que todos los días hay que comer manzana por el hierro y una banana, por el potasio.
Y también una naranja, para la vitamina C.
Y una taza de té verde sin azúcar, para prevenir la diabetes.
Todos los días hay que tomarse dos litros de agua.  (Sí, y mearlos, que lleva como el doble del tiempo que llevó tomárselos).

Todos los días hay que tomarse un Actimel o un Yakult para tener "L.Cassei Defensis ", que nadie sabe qué carajo es, pero parece que si no te mandás un millón y medio todos los días, entrás a ver a la gente como  borrosa.
Cada día una aspirina, para prevenir los infartos.  Y un vaso de vino tinto, para lo mismo.  Y otro de blanco, para el sistema nervioso.  Y uno de cerveza, que ya no me acuerdo para qué era.  Si te lo tomás todo junto, por más que te dé un derrame ahí mismo, probablemente ni te enteres.
Todos los días hay que comer fibra.  Mucha, muchísima fibra, hasta que logres cagar un pulóver.
Hay que hacer entre cuatro y seis comidas diarias, livianas, sin olvidarte de masticar cien veces cada bocado.  Haciendo el cálculo, sólo en comer se te van cinco horitas.
Ah, y lavarte los dientes después.  Después de cada comida hay que lavarse los dientes, o sea: después del Actimel los dientes, después de la manzana los dientes, después de la banana los dientes... y así  mientras tengas dientes.  Y pasarte hilo dental, masajeador de encías, buche con Plax...

Mejor ampliá el baño y meté el equipo de música, porque entre el agua, la fibra y los dientes, te vas a pasar varias horas por día ahí adentro.
Hay que dormir ocho horas y trabajar otras ocho, más las cinco que empleamos en comer, veintiuno.  Te quedan tres, siempre que no te agarre algún piquete.
Según las estadísticas, vemos tres horas diarias de televisión.  Bueno, ya no podés: todos los días hay que caminar por lo menos media hora (Dato por experiencia: a los 15 minutos andá volviendo, si no la media hora se te hace una).
Y hay que cuidar las amistades porque son como una  planta: hay que regarlas a diario.  Y cuando te vas de vacaciones también, supongo.


Además, hay que estar bien informado, así que hay que leer por lo menos dos diarios, para contrastar la información.
Ah!, hay que tener sexo todos los días, pero sin caer en la rutina: hay que ser innovador, creativo, renovar la seducción.  Eso lleva su tiempo. ¡Y ni qué hablar si es sexo tántrico!! (Al respecto te recuerdo: después de cada comida hay que cepillarse los dientes!)
También hay que hacerse tiempo para barrer, lavar la ropa, los platos, y no te digo si tenés perro o mascota... hijos ?!
A esta altura podés ir considerando el suicidio como opción válida.
En fin: a mí la cuenta me da unas 29 horas diarias.

La única posibilidad que se me ocurre es hacer varias de estas cosas a la vez, por ejemplo: te duchás con agua fría y con la boca abierta, así mientras tomás agua, salís del baño con el cepillo de dientes en la boca y le vas haciendo el amor (tántrico) de dorapa a tu pareja, que de paso mira la TV y te cuenta, mientras barrés con una escoba metida en el culo.
¿Te quedó una mano libre?  Llamá a tus amigos.  ¡Y a tus padres!! Tomate el  vino (después de llamar a tus padres te va a hacer falta).  El Biopuritas con la manzana te lo puede dar tu pareja mientras se come la banana con el Actimel, y mañana cambian.
Y menos mal que ya crecimos, porque si no nos tendríamos que clavar un Danonino Extra Calcio todos los días.  ¡ Úuuuf!

Si te quedan 5 minutos, reenviale esto a algún amigo mientras disfrutás de una cucharadita de Total Magnesiano, que hace de bien...
Y ahora te dejo porque entre el yogur Activia, el medio pomelo, la cerveza, el primer litro de agua y la tercer comida con fibra del día, ya no sé qué me me estoy haciendo pero necesito un baño urgente.  
Ah, ya que estoy aprovecho y me llevo el cepillo de dientes...

Enviado por José. ¡Muchas gracias!



PD: ME HIZO REIR UN POCO, INTERESANTE. LO ENCONTRÉ POR AHÍ EN INTERNET, LO COPIE TAL CUAL.SON TODOS LOS DERECHOS DE "JOSÉ".